Opis diety

[Walcząca z wagą]

W moim przypadku było dobrze przez pierwsze 6 dni. Potem jednak czułam się dziwnie, żeby nie powiedzieć słabo. Zaczęłam czytać o tej diecie nieco więcej na forach polskich i zagranicznych i trafiłam na post lekarza, który stwierdził, że dieta ta jest zdrowa tylko dla osób aktywnych fizycznie. W przeciwnym wypadku, osoby prowadzące statyczny tryb życia mogą sobie zaszkodzić decydując się na tę czy inną dietę białkowo. Tłumaczył to mniej więcej w ten sposób, że zbyt duża ilość białka, która nie jest należycie spożytkowana odkłada się i z czasem wytrącają się toksyny, które powoli zatruwają nasz organizm. U jednych następuje to szybciej, u innych wolniej ale generalnie, bez aktywności fizycznej przy Dukanie daleko nie zajdziemy.

[roszpunka]

O Dukanie to cały czas jest głośno i coraz częsciej w negatywny sposób. Ja na pewno bym się nie zdecydowała