Reklama:

Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
10 kg mniej, bez efektu jojo
marci81 Offline
Początkujący
**

Liczba postów: 12
Dołączył: Jul 2012
Reputacja: 0
Post: #23
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Może troche nie na temat ale wlaśnie przeczytałam ten arykuł http://vivalavita.pl/artykul/niekazdecwi...t-628.html Dowód na to że nie warto ćwiczyć "na siłe" doprowadzać ciało do zadyszki i maksymalnego wysiłku (ćwiczymy wtedy anaerobowo), lepiej ćwiczyć dłużej a z mniejszym obciążeniem, wtedy spalamy tłuszcz bo do organizmu dostarczane są odpowiednie ilości tlenOczko
PS. niedlugo chyba bede specjalistka w tych sprawach;D
marci81

Actions speak louder than words. Czyny mówią głośniej niż słowa.
10-17-2012 04:35 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 07-12-2012, 08:04 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - Alautka - 07-12-2012, 08:14 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 07-16-2012, 07:06 AM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 07-21-2012, 05:28 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - Alautka - 07-23-2012, 06:38 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 07-27-2012, 08:04 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 08-10-2012, 10:33 AM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 08-15-2012, 02:50 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 09-13-2012, 09:43 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 09-17-2012, 04:26 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - Alautka - 10-08-2012, 05:56 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 10-01-2012, 06:02 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 10-09-2012, 04:51 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - Alautka - 10-10-2012, 05:53 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 10-11-2012, 07:02 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - Alautka - 10-15-2012, 05:36 PM
RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo - marci81 - 10-17-2012 04:35 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Polecamy:

Reklama:

roznoszenie ulotek bydgoszcz

klimatyzacja śląsk