Reklama:

Wyniki szukania
Post Autor Dział Odpowiedzi Wyświetleń Napisane [rosn.]
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Może troche nie na temat ale wlaśnie przeczytałam ten arykuł http://vivalavita.pl/artykul/niekazdecwi...t-628.html Dowód na to że nie warto ćwiczyć "na siłe" doprowadzać ciało do zadyszki i maksymalne...
marci81 Inne Diety 22 49,588 10-17-2012, 04:35 PM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Czytałam gdzieś, że ćwiczyć jest najlepiej z samego rana, wtedy organizm spala najwięcej tłuszczu tego "złego" ktory odkłada się w tkance tłuszczowej. Jest ktoś w stanie to potwierdzić lub zdementować...
marci81 Inne Diety 22 49,588 10-11-2012, 07:02 PM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Cześć, ostatnio robiłam takie danie http://vivalavita.pl/przepis/filetywplat...h-481.html Filet z kurczaka w płatkach kukurydzianych, jeszcze sos czosnkowy do tego zrobiłam- troszeczke zaszalałam, wie...
marci81 Inne Diety 22 49,588 10-09-2012, 04:51 PM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Zgadzam się, że liczenie kalorii jest ciężkie i czasami można pogubić rachubę. Najważniejsze chyba żeby mieć ogólną świadomość tego co się je oraz aby dieta została dobrana indywidualnie. Nie chodzić ...
marci81 Inne Diety 22 49,588 10-01-2012, 06:02 PM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Dziękuję za wsparcie;) Motywacja też ma bardzo duże znaczenie. Do tematu odżywania należy podchodzić poważnie i z głową. Jestem dobrej myśli, a to już połowa sukcesu;) Swoją drogą chciałam dopytać, ja...
marci81 Inne Diety 22 49,588 09-17-2012, 04:26 PM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Witam ponownie;) prawie miesiąc mnie tutaj nie było;) Muszę zameldować spadek wagi o około 5 kilogramów;) Ciesze się bardzo z takiego efektu jednak nie spoczywam na laurach. Stosuję sie do diety ułożo...
marci81 Inne Diety 22 49,588 09-13-2012, 09:43 PM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Cześć;) ciaskozdziurka dziekuję za wsparcie, co do wakacji masz całkowitą rację, trzeba strasznie sie pilnować (tym bardziej, że rodzina mojego może przyszłego małżonka, jest bardzo gościnna więc co ...
marci81 Inne Diety 22 49,588 08-15-2012, 02:50 PM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Witam ponownie:) Melduję się ponownie- waga poszła 1,2 kg w dół. Dietetyk dobrał mi całkiem przyjazną dietę, nie chodzę głodna, jestem uśmiechnięta. Obecnie jestem na wakacjach, więc trochę trudniej ...
marci81 Inne Diety 22 49,588 08-10-2012, 10:33 AM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Cześć;) trochę mnie tutaj nie było;) Powiem Ci szczerze, że stronka na pierwszy rzut, bardzo przyjazna oku;) Zarejestrowałam się i zaraz zrobię ankietę na dietę. Bardzo mnie zachwyciła baza ich przep...
marci81 Inne Diety 22 49,588 07-27-2012, 08:04 PM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Cześć, właśnie o to chodzi. Jeść z głową zdrowo i pełnowartościowe posiłki. Nie chce zniszczyć sobie żołądka, ani metabolizmu. Dlatego szukam jakiegoś rozsądnego rozwiązania. Dobrego dietetyka, który...
marci81 Inne Diety 22 49,588 07-21-2012, 05:28 PM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: RE: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Cześć, jest na tym forum odnośnik a propos tej diety, opiera się jak sama nazwa wskazuje na kapuście;) Jest przeznaczona głównie dla osób z niewielką nadwagą. Link: http://www.forum-diety.pl/thread-...
marci81 Inne Diety 22 49,588 07-16-2012, 07:06 AM
  Wątek: 10 kg mniej, bez efektu jojo
Post: 10 kg mniej, bez efektu jojo

Cześć Wszystkim, Jestem tutaj nowa. Chciałabym zrzucić około 10-12 kg. Na chwilę obecną ważę 70 kg przy wzroście 165 cm. Docelowo chcę ważyć 58 kg. Próbowałam już Diety Kapuścianej, ale efekt jojo s...
marci81 Inne Diety 22 49,588 07-12-2012, 08:04 PM
Polecamy:

Reklama:

roznoszenie ulotek bydgoszcz

klimatyzacja śląsk